안녕하세요 스마트맨클리닉 원장 소병국입니다.

질문자님께서 성경험이 없는 상황에서 아침발기 또는 영상매체를 통한 자극에 있어서

발기가 이전만 못하고 안된다는 내용에 대해서 발기부전이라 말씀드리기는 어려움이 있습니다.

발기는 심리적 상태, 컨디션, 주변환경, 스트레스, 술의 영향을 받아서

스트레스와 과음을 할 경우 일시적으로 그럴수 있습니다.

발기부전은 충분히 발기가 되지 않거나 유지 안되는 상태가

적어도 3개월 이상 지속되었을때 생각해볼수 있기 때문에 현재는 염려하지 않으셔도 되겠습니다.

자위행위를 너무 자주 하면 실제 성관계의 성적 흥분의 정도가 크게 떨어질수도 있으므로 

과하면 좋지 않습니다.

심리적인 원인이 되는 요인은 많지만 주로 수행불안이라는 요인이 원인으로 생각되는데

이는 완전히 잘해야겠다는 또는 상대방을 만족시켜야 한다는 지나친 걱정으로 성적흥분을

잃게 되어 생기게 됩니다. 이렇게 어쩌다 조루나 발기가 되지 않았던 경험이 있게 되면

다시 또 실패하지 않을까 하는 두려움 때문에 거듭 발기부전을 초래할 수 있습니다.

우선 충분한 휴식과 운동 등의 생활 습관을 바꾸어 보시고, 당분간 자위와 성관계를 줄이고 본인 컨디션을 좋게 하는 노력이 필요할 것으로 생각됩니다.

아직 성경험이 없는 상태에서 자위나 자극으로만 강직도가 이전과 다르다고

온 신경을 쓰며 염려하는 것은 쓸데 없는 고민입니다.

조금이나마 도움이 되었기를 바랍니다.